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    2019-09-15
  • 豆腐不仅营养丰富,易于消化,而且价廉,食用方便,是宝宝理想的辅食物。据测定,100克豆腐含钙量为140~160毫克。豆腐又是植物食物中含蛋白质比较高的,不但含有

    2019-09-15
  • 西兰花的功效是非常神奇的,有着非常好的抗癌作用,所以我们要常吃,而且西兰花做法也非常简单多样。那么日常生活中西兰花的功效与作用有哪些呢?那么接下来就

    2019-09-15
  • 牛肉性温而不燥,是冬季驱寒的好食材。但吃肉容易做肉难,很多炒过牛肉的人都知道,牛肉很容易就炒老了。教大家几个炒牛肉不老的妙招。裹淀粉。取一定量的干淀

    2019-09-15
  • 秋分进补四大“宝”前言:秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大。本文介绍秋分进补四大“宝”。秋分过后,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从饮食等方面加以

    2019-09-15
  • 对于雀斑,有些人是天生遗传,有些是后期造成的,而后期造成的雀斑我们其实可以通过健康饮食来改善。雀斑一般在春夏季最为猖狂,所以,怎样安排夏季饮食就对消

    2019-09-15
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